Binnen het thema Breed Motorisch Opleiden organiseren we eind oktober 2026 een online les Aerobics.
Een dynamische workout op muziek met eenvoudige, ritmische bewegingen die je coördinatie en conditie versterken.
Shana bouwt de les zo op dat je tussendoor ook leert focussen en mentaal scherp blijven terwijl je beweegt.
Toegankelijk, energiek en ideaal om zowel je lichaam als je aandacht te trainen.
Doe Mee! We nodigen iedereen uit om deel te nemen aan deze sessie.
Aerobics: 29/10/2026
Tijdstip: 19u30 - 20u30
Plaats: Online
Lesgeefster: Shana De Vetter
Deelnamevoorwaarden:
Iedereen is welkom om deel te nemen aan deze workshops. We moedigen ook coaches aan om aanwezig te zijn, zodat zij de geleerde technieken kunnen implementeren in hun trainingen. De workshops worden gratis aangeboden.