Na de successen van de voorbije edities organiseert de Vlaamse Schaatsunie ook deze zomer weer een Synchro Stage in Liedekerke. Dit jaar onder leiding van Gert Hofmann en Maé-Bérénice Méité.
De ijstrainingen worden afgewisseld met off-ice trainingen waar jullie zullen dansen en/of fysieke trainingen zullen krijgen.
Wanneer? Zaterdag 4 en zondag 5 juli 2026
Waar? Liedekerke
Voor wie? Competitieve synchro schaatsers vanaf novice tot senior
Kostprijs? €150
Internationale coaches: Gert Hofmann & gastcoach Maé-Bérénice Méité
ZATERDAG 4 JULI (voorlopige planning):
08:30 - 09:00 | Warming up & Welcome
09:15 - 10:15 | ICE (Groep 1 & Groep 2)
10:30 - 11:15 | OFF-ICE (Groep 2)
10:30 - 12:00 | OFF-ICE (Groep 1)
11:30 - 12:30 | ICE (Groep 2)
12:45 - 13:45 | ICE (Groep 1)
13:15 - 14:45 | OFF-ICE (Groep 2)
14:00 - 14:45 | OFF-ICE (Groep 1)
15:00 - 16:15 | ICE (Groep 1 & Groep 2)
16:30 - 17:30 | OFF-ICE (Groep 1 & Groep 2)
ZONDAG 5 JULI (voorlopige planning):
08:00 - 08:15 | Warming up
08:30 - 10:00 | ICE (Groep 1 & Groep 2)
10:15 - 11:15 | OFF-ICE (Groep 1)
11:15 - 12:15 | OFF-ICE (Groep 2)
11:15 - 12:15 | OFF-ICE Core Stability (Groep 1)
12:00 - 13:00 | ICE (Groep 1)
13:00 - 14:00 | ICE (Groep 2)
13:45 - 14:45 | OFF-ICE (Groep 1)
14:45 - 15:45 | OFF-ICE (Groep 2)
15:15 - 16:15 | ICE (Groep 1)
16:30 - 17:30 | ICE (Groep 2)
17:45 - 18:15 | Afsluit
Competitieve synchro schaatsers vanaf novice tot senior